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Nonabox septiembre 2015

Aquí llego con la cajita de Nonabox de septiembre. Este mes la novedad principal radica en la caja en si, que es diferente. Esto es debido a que eShop que es un grupo de venta online ha adquirido recientemente Nonabox sumandose así a los seis portales verticales con que opera actualmente eShop: Mimub (decoración), Mamuky (infantil), Molet (moda femenina), Marby (moda masculina), Expirit (gastronomía) y El Armario de la Tele (moda masculina y femenina). Así que ahora la caja en su lateral nos recuerda que nonabox ahora pertenece a este mundo, por eso este cambio. Resulta raro acostumbrarse a ver una caja de color kraft pero el contenido al fin y al cabo sigue siendo el mismo.

Nuevo formato kraft de las cajitas

Nuevo formato kraft de las cajitas

Ya sabéis que con la subscripción os llegará una cajita de Nonabox al final de cada mes con productos relacionados con el embarazo y el mundo infantil hasta los 2 años, adaptado a la edad del peque y al estado de la mamá sunscriptora.

La caja de septiembre va cargada de solidaridad de la mano de Solán de Cabras.  Contiene una edición limitada de la botella de Solán de Cabras “Gotas de solidaridad” que es de color rosa. Con esta botella Edición Limitada contra el cáncer de mama, SOLÁN DE CABRAS colabora con la AECC mediante la compra de 20.000 minutos de atención psicológica para pacientes y familiares.

#gotasdesolidaridad

#gotasdesolidaridad

Además de la botellita, otras cosas que contenía la caja son:

Germinal – Ampolla Acción Inmediata. Confieso que uno de mis “secretos de belleza” cuando tengo que acudir a un evento importante, es aplicarme una “ampolla flash”, así es como yo las llamo. Y estas en concreto tienen un alto contenido en proteínas de maíz que proporciona un efecto tensor inmediato dejando tu piel lisa, hidratada y luminosa durante más tiempo. Yo lo recomiendo totalmente.

Aden + anais – Burpy Bib. ¿Os he dicho ya que las muselinas de esta marca me encantan? Jajaja. Esta vez se trata de un babero absorbente para el bebe y de gran tamaño que sirve también para ponerlo en nuestro hombro mientras el bebé echa los gases. Está siendo un gran aliado para el reflujo de mi peque, puesto que es absorbente y de fácil lavado. Está claro, uno de mis productos favoritos este mes.

NAIF- Set de viaje. Compuesto de gel de baño, champoo y crema nutritiva para bebés. El Gel de Baño de NAÏF  no contiene jabón por lo que no irrita la piel ni escuece los ojos. La Crema Nutritiva se absorbe con rapidez y puede ser utilizada tanto para el cuerpo como para la cara.

Cloud b – Lovie. Es una mantita tipo doudou super suave. Lleva un borreguito metido en un mini bolsillo que se puede sacar para que juegue o guardar cuando la use para dormir. Hay más variedades. En una de las esquinas, la mantita lleva un nudo por dónde el bebé podrá agarrarla con facilidad.

Snazaroo- Pinturas frutas y verdurasUn kit para pintar a los peques, con cuatro colores. LLeva manual con cuatro diseños diferentes de frutas u verduras para hacer en dos pasos. Es muy fácil de aplicar y de borrar, a mi hija mayor le encantó.

Nestle- Naturnes Selección. Son los nuevos tarritos de cristal con boca ancha y textura casera. Purés 100% naturales, elaborados con ingredientes especialmente cultivados y seleccionados para bebés. Lo que más me gusta, aparte de la calidad de los mismos, es que sean de boca ancha, porque anda que no me las he visto y deseado yo para dar un potito entero en condiciones y directamente del tarrito, si no era con una cuchara específica, ya que las soperas no entraban y las de postre a mitad de bote ya no conseguían coger más, así que, una idea acertadísima.

Nonabox de septiembre

Nonabox de septiembre

Chicco- Dentrífico con flúor sabor fresa +12m. Indicada para los más pequeños desde la primera aparición de los dientes de leche. La ha probado la peque mayor y está encantada con ella, sobre todo con su sabor. El flúor es esencial para la formación de los dientes y esta pasta contiene la cantidad adecuada para evitar indigestiones, ya que los niños tienden a tomarse la pasta.

PetitBabar- Lámina decorativa. Sin duda esta lámina me ha ganado “Soy el mejor motivo de tus noches en vela”, sobre todo ahora que con un bebé chiquitín las noches se las pasa uno en un duerme-vela. He cotilleado un poco la web de esta marca y tienen cosas ideales, como por ejemplo los patucos-converse: una cucada.

Como veis la Nonabox traía cosas para todos, hasta la mayor pude disfrutarlas. Ya sabéis que mi caja no es personalizada. Es una de prueba para bloggers. Si os subscribís, la vuestra si que lo será. Normalmente llevan de 6 a 9 productos adaptados a vuestras necesidades y edad. El envío es gratuito y su valor siempre supera el precio de la subscripción. Aquí  podéis ver una simulación de como sería vuestra caja-canastilla.

La susbcripción puede ser mensual, trimestral, semestral o anualmente. OS lo recomiendo para regalar o para regalárosla. Si queréis saber más pinchadaqui para entrar en la web de Nonabox.

 

Aprovecho para desearos unas Felices Fiestas y un Feliz 2016.

María Lucas Tomás

Post Patrocinado.

 

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Pruebas prenatales del primer trimestre

El primer trimestre es muy importante, pues es cuando se desarrollan todos los órganos de nuestro bebé, es por ello que debemos cuidarnos y procurar llevar una vida tranquila, esto no implica hacer reposo ni mucho menos, pero si debemos intentar descansar (nuestro cuerpo fijo que nos pide dormir más por la acción de la progesterona) no hacer grandes esfuerzos como levantar objetos pesados y llevar una dieta sana y equilibrada. Comer de todo, no es necesario comer por dos. Es preferible hacer 5 comidas al día que 3 comidas copiosas ya que esto ayudará bastante a calmar las náuseas.

Hoy vengo a contaros un poco que protocolo se sigue actualmente en la Seguridad Social en Murcia para el primer trimestre. Además de haberse inaugurado la nueva maternidad del Hospital Universitario Virgen de la Arrixaca que es una gozada han cambiado otras cosas.

Pruebas prenatales

Vista aqui

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Hoy nos visita Virginia Barbero y nos habla de Suelo pélvico

Hoy nos visita Virginia Barbero Fisioterapeuta especialista en Suelo Pélvico, Neuromiostática Visceral y Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Desarrolla del ejercicio de la Fisioterapia General desde 1999 y de la Fisioterapia del Suelo Pélvico desde el 2001 en el Centro Médico Virgen de la Caridad de Murcia. Forma parte del equipo de la Clínica Endoscopias Murcia, donde realiza la parte de fisioterapia digestiva-anorectal y de Suelo Pélvico desde 2008.  Ejerce esta misma actividad en el Hospital Virgen del Alcázar en Lorca desde 2013.

Ella nos hablará sobre suelo pélvico, qué es, cual es su función y cuales son los primeros signos de su mal funcionamiento.

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¿Qué es la pelvis?

La pelvis es un anillo óseo con forma de embudo que une la columna vertebral a los miembros inferiores. A través de ese anillo tiene su salida al exterior el aparato digestivo, urinario y genital y casi todos nosotros hemos pasado a través de él para nacer.

¿Qué es el suelo pélvico y para qué sirve?

El Suelo pélvico es la barrera de tejidos que cierran la pelvis en su cavidad inferior y que posee esos orificios de salida. Está compuesto de membranas de tejido conjuntivo, ligamentos y músculos  que van desde el pubis hacia la uretra, vagina y recto y algunos llegan al sacro y coxis.

Toda esta estructura tiene las siguientes funciones:

  • Hace de soporte para las vísceras que se encuentran en el espacio abdominal y pélvico impidiendo que en situaciones de esfuerzo ( tos, estornudos, saltos…) vayan modificando su posición original hasta asomar por los orificios naturales  que existen en el (uretra,vagina y recto)
  • Tiene una función sexual . Un buen funcionamiento de estos músculos hace que la función sexual sea óptima en ambos sexos.
  • En la función reproductora ocupa un papel importante en la salida del bebé puesto que estos músculos le hacen de guía y sostén en el proceso del parto.
  • Estos músculos son los grandes colaboradores en las funciones de continencia urinaria, de gases y heces.

¿Cuáles son las primeras señales que indican que esos músculos no funcionan bien?

  • Pequeñas pérdidas de orina con esfuerzos como la tos, estornudo, saltos…
  • Ganas de ir a orinar con más frecuencia que antes sin causa justificada( infección de orina o problemas vesicales)
  • No conseguir aguantar los gases o las heces,
  • Sensación de mayor apertura vaginal
  • Molestias en esa zona sin causa médica
  • Disfunción sexual ( dolor en las relaciones, peor calidad en el orgasmo…)
  • Estreñimiento

¿Qué perjudica el suelo pélvico?

Hay un factor que no podemos cambiar que es el genético. Él nos marca la calidad del colágeno que tenemos y la complexión muscular de nuestro cuerpo. Hay otros factores que podemos cuidar para preservar nuestro suelo pélvico:

  • Los deportes de impacto y saltos
  • El estreñimiento
  • Problemas respiratorios (asma, rinitis alérgica…)
  • Algunos puestos laborales que acarrean esfuerzos
  • Los embarazos y partos
  • La cirugía ginecológica y proctológica sobre el suelo pélvico etc…

¿Qué puedo hacer si tengo alguno de éstos síntomas?

No debemos hacer auto-tratamientos porque para el mismo síntoma pueden haber diferentes causas y lo que le va bien a una persona, para la otra es contraproducente. Así que la mejor opción es consultar el problema con la ginecóloga, matrona o fisioterapeuta especialista en estos temas.

Muchas gracias Virginia por colaborar con nosotras, por aclararnos nuestras dudas y prevenirnos.  Seguiremos tus recomendaciones. Seguro que este articulo puede ayudar a muchas “mamás novatas”

Margarita Plaza

Hoy nos visita: Teresa Olivares y nos habla de ¿Embarazo y deporte es compatible?

Hoy tenemos la suerte de contar con nuestra “hada Madrina” Teresa Olivares que por un momento ha dejado de lado tu trabajo diario como Directora de Marketing en Tutete.com (primera empresa dedicada a la venta de chupetes personalizados, preocupada por el bienestar de nuestros pequeños, y cuya misión es ofrecer productos innovadores de muy alta calidad, que adecuados a las necesidades de los padres y pedagogos, hacen que su día a día sea más fácil) y nos cuenta en primera persona su experiencia con el deporte durante sus embarazos.

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Ponle nombre a nuestro pelón y gana fantásticos premios

Cómo todos sabréis ya, la creación de esta página tiene como misión principal el agrupar todos los recursos, enlaces, artículos y direcciones en relación a la paternidad/maternidad que nos parecen interesantes para facilitar la tarea, o por lo menos el acceso a la información, a todos aquellos padres que se pasen por nuestro rincón.

Pues bien, hoy tenemos algo importante que anunciar: Para ayudaros a conocer algo más nuestra guía, varias marcas amigas se han ofrecido a colaborar con nosotras para realizar una serie de concursos a la vez que promocionamos cada una de las secciones de la misma. Así que estad atentos al blog y a las Redes Sociales porque en las próximas semanas tendremos varios concursos y hoy lanzamos el primero de ellos. Tenéis que leer atentamente, seguir los pasos especiales para cada premio y completar los generales:

Hoy vamos a hablar de las secciones dedicadas al embarazo y al parto.
“De semillita a churumbel en 9 meses” es el nombre elegido para nuestra sección dedicada al embarazo, allí podrás ver la evolución mes a mes, las pruebas médicas necesarias y direcciones de interés.

Imagen Concurso embarazo

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De semillita a churumbel en meses

Esta es la primera sección de nuestra Guía para Papás Novatos, en ella queremos recoger toda la información que os pueda ser de utilidad para afrontar esos bonitos e inquitentes meses de espera de vuestro bebé. Son algunas propuestas y estamos ampliando continuamente la información:

IndiceEmbarazo

Aquí podrás encontrar toda la información referente al embarazo

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